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55 cosas que puedes agradecer en tu vida

Desde hace 2 años mantengo en Facebook un grupo llamado 1 año de gratitud con el propósito de ayudarme a generar el hábito de agradecer a diario. 

La invitación es simple, cada día o cada semana posteas algo por lo que quieres agradecer, lo que sea.  Si gustas puedes añadir una imagen que represente el motivo de tu agradecimiento.

El grupo lo creé en un momento en el que mi vida había sido muy sacudida, me sentía muy triste y estaba muy quejosa.  Comprendí que esta actitud me alejaba de mis metas y era muy tóxica así que decidí darle la vuelta.  Con la idea en mente revisé en internet y leí sobre algunas propuesta similares y me dispuse a empezar.

Hoy cuando miro hacia atrás reconozco que he mejorado y aunque la vida sigue presentándome desafíos, soy la misma pero con una actitud diferente.  A veces recaigo, me victimizo y siento que no tengo motivos para agradecer ese día, sin embargo salgo rápido de mi mal mood y reconozco las múltiples bendiciones que me rodean.

Hoy, cerca del día de acción de gracias que tiene que ver con agradecer por la vida les comparto 55 cosas que puedes agradecer.  Elegí algunas propias y otras que han agradecido las maravillosas personas de ese grupo que desde hace tiempo me acompañan.  ¿Por qué 55? Pudieron ser 500 pero este post sería interminable.  El número es irrelevante.

A veces pensamos que para agradecer tiene que haber motivos especiales, grandes.  En lo absoluto, agradecer a diario nos ayuda a saborear esas cosas simples y bellas que tiene la vida y que damos por sentado.

De antemano te agradezco el que estés aquí conmigo compartiendo esta lectura.

Busca un café o un té, y si quieres algo para acompañarlos y disfruta la lista.  Mientras lo haces, piensa en 3 a 5 cosas por las que te sientes agradecida(o) hoy.  Si quieres se parte del grupo, ¡Bienvenida(o)! Ya sabes la dinámica.  Grupo 1 año de gratitud.

Gracias por | cosas que agradecer:

  1. Despertar, amanecer viva, simplemente por este día.  
  2. Encontrar estacionamiento bajo sombra.
  3. Lograr vender mi auto y comprar otro.
  4. Las reconciliaciones que he vivido recientemente.
  5. Vivir en un país en el que no hay guerras.
  6. La naturaleza que nos rodea.
  7. La rica comida y el buen vino.
  8. El crecimiento personal logrado esta semana.
  9. Recibir a un nuevo miembro en la familia.
  10. El tiempo que hoy me alcanzó para todo lo que quería hacer.
  11. Culminar una nueva certificación profesional.
  12. Un día de buenas noticias.
  13. La buena comunicación con mis hijos.
  14. Las enseñanzas de Louise Hay y lo mucho que me han ayudado.
  15. Las lecciones aprendidas el día de hoy.
  16. Permitirme cuidar a tanta gente a través de mi profesión.
  17. Esta vista espectacular del amanecer.
  18. Mi rico mocaccino sabatino.  
  19. Tener un cierre de semana positivo.
  20. El clima del día de hoy que ha estado muy fresco.
  21. Sobrevivir el tranque (tráfico en la calle) de buen humor.
  22. Las amistades que tengo desde niña y que aún conservo.
  23. Un día de absoluto relax.
  24. Leer y escuchar a Tony Robbins, me energiza.
  25. Los cambios de planes que abren espacios para nuevas posibilidades.
  26. Un hijo feliz, sano e inteligente.
  27. La ayuda de las “Doras” (lavadora y secadora de ropa).
  28. Un fin de semana de paz y tranquilidad.
  29. Los trámites que fluyen y los temas claves que se concretan.
  30. Mi taza de café matutina.
  31. La caminata al parque y la planta que me regaló hojas para hacer un té.
  32. Ir saliendo de la gripe y recuperándome de mi resfriado.
  33. Los ángeles que siempre están apareciendo en mi vida, ayudándome de formas increíbles.
  34. Un vuelo placentero y feliz.
  35. El dolor que también purifica.
  36. Dos horas libres y tres horas de meditación.
  37. Un domingo familiar lleno de risas y alegría.
  38. El trabajo colaborativo y sinérgico.
  39. Las oportunidades de ayudar y aportar.
  40. La salud invaluable y maravillosa que tenemos.
  41. Facebook que me conectó hace un tiempo con este grupo.
  42. Este mes de vacaciones; me he nutrido de la alegría de vivir.
  43. Todo lo que recibo y todo lo que se va; por cada experiencia vivida.
  44. Compartir un día de sol con mis amigas.
  45. Un encuentro mágico.
  46. Mi cambio de vida de empleada a auto empleada, mis horarios son más flexibles.
  47. Las frutas y los vegetales, que son geniales.
  48. Mi práctica personal de yoga y cómo ha influenciado positivamente mi vida.
  49. Un año más de vida.
  50. Internet que nos permite conectarnos de forma rápida y fácil con el mundo.
  51. La flor que me regaló hoy mi sobrina, un detalle que me hizo el día.
  52. El baile que me pone a sudar, quemar calorías y me divierte.
  53. Los abrazos quiebrahuesos que me dan mi hijo y mi esposo.
  54. Este aguacate que me vendieron y está en su punto para hoy.
  55. Tener agua para bañarme, una cama, para dormir, una almohada, un hogar.

Vive una vida más simple, bella y feliz cada día.  ¡Gracias por visitarnos!

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