23 preguntas para reflexionar

Las preguntas pueden ayudarte a aprender más sobre ti y a reflexionar.  No hay respuestas erróneas, solo reflexiones.  Compartimos 23 preguntas para reflexionar y pensar más sobre la vida que quieres y cómo la puedes diseñar y construir cada día.

Toma un día de tu semana, haz una pausa para ti y responde estas preguntas desde tu corazón. Luego detecta si hay patrones, respuestas, frases, palabras que se repiten y que te ayuden a conectar con algún deseo profundo que estés ignorando.

Preguntas para reflexionar

1. ¿Cuáles son tus 3 principales prioridades en este momento?
2. En relación a la pregunta anterior, ¿cuánto tiempo semanal dedicas a cada una? (la semana tiene 168 horas).
3. ¿A qué actividad le dedicas la mayor cantidad de tiempo en la semana?, ¿por qué?
4. ¿Qué haces cada día o cada semana para divertirte? Y ¿por cuánto tiempo?
5. ¿Cuál fue el último libro que leíste?
6. ¿Cuándo fue la última vez que dijiste te amo o te quiero?, ¿a quién?
7. Si tuvieras recursos ilimitados, ¿qué elegirías hacer con tu vida?
8. ¿Qué podrías comenzar a hacer ahora para llevar la vida que describiste en la pregunta previa? (una o dos acciones).
9. ¿Cuál consideras ha sido tu mayor desafío en este último año?
10. En relación a lo anterior, ¿qué has aprendido de este desafío y qué puedes hacer para superarlo?
11. ¿Hay alguien con quien deseas disculparte? ¿quién?
12. ¿Cuáles han sido tus mayores aprendizajes este año?
13. Si te quedara poco tiempo de vida, ¿qué te encantaría hacer antes de partir?
14. ¿Cuándo fue la última vez que expresaste un cumplido sincero?
15. ¿Cuál consideras es tu mayor fortaleza, algo bueno de ti por lo que te sientes orgulloso?
16. ¿Qué actividades o pasatiempos disfrutas y amas y con qué frecuencia los practicas?
17. ¿Cuánto llevas ahorrado este año?
18. ¿Has hecho algo este año de lo que te sientas arrepentido?
19. Si te ganaras un viaje para 2 personas a un destino que te encanta, ¿a quién invitarías?, ¿por qué?
20. ¿A quién le confiarías tus bienes o tesoros personales más preciados?
21. ¿Cuál ha sido tu momento más memorable de este último año en tu vida?
22. ¿Qué meta es para ti crucial lograr en los próximos 6 meses?
23. ¿Cuál es la excusa que usas con más frecuencia para justificar que no logras tus metas?

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